練斜路

今天輕鬆跑，囡要去玩，所以不夠時間跑太長。跑往海輝海濱折返。沿路有斜路，提醒自己不要做步兵，累也要跑。最後到興華街西往船塢的天橋，以跑的速度衝上，一段50米，最快都是8分速左右。如果真正跑時保持這速度我都滿意了。