Asics港島10公里賽 20171112

跑全馬前的熱身賽，報名時都不知道有那麼多人參加，7500人呀，一個馬拉松賽事都是20000，很誇張。

05:20醒來，蒸了幾個饅頭，跟老公6時左右在家出發, MTR頭班車是06:11~ 天氣稍涼, 跑畢10K應不會太大汗, 決定不寄行李節省時間~ 上地鐵看到同車卡有5、6人都是去跑這個比賽，有點忐忑不安。

到達起點已人頭湧湧，07:15左右就到起跑位置等待。準時07:45鳴槍起跑。因為下星期全馬第一關卡在4k位置，所以想頭4k以快速跑。可能吃得不夠，跑畢4、5k有點累，如果是全馬一定要減速，休息一下再衝，不過10k短程沒所謂。4k、7k左右有水站，不算足夠，連折返點也不設水站，幸好天氣涼，還可以。路段有斜路，不過都有力跑上，中速或龜速碎步跑。東區走廊銅鑼灣下橋位是向內斜，靠內圍跑會省力點。銅鑼灣那些路段氣氛不錯，跑渣馬應該會更好。