劉師奶跑步日誌
一個師奶的跑步日誌
2017年4月19日 星期三
首爾清溪川 20170419
由我們所住的酒店出發,過馬路後一直向乙支路方向跑,到達清溪川,跑一小段路就見到有樓梯到清溪川旁。
河流兩旁有行人路,我們向明洞方向跑,看着流水川流不息,挺舒服,不過有些地段是石頭路,要慢跑避免扭傷。一直跑到清溪廣場折返,還見到「真」美食車。
配速 : 7:56分鐘/公里
心率 : 145
卡路里 : 488 kcal
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