寄存行李後步行前往起跑點,在觀塘繞道,沿途都見不少跑手悉心打扮。 到起跑點等了數分鐘就出發了。看似有點斜坡不過跑起來又ok。在觀塘繞道跑了5、6k,往馬路跑,7k左右補給站跟蝦叔蝦嫂拍照,他們很親切呢!吃完魚蛋、燒賣繼續往前跑,15、6k左右入啟德隧道,裡面差不多全平路,很好跑,回頭人不多,還有空間做加速訓練。出隧道後就是鮑魚補給站,可惜派完了。飲恨!
剩下3k,邊慢跑邊欣賞賽道旁的表演,有一群跑手裝扮成Wally ,跑在他們旁邊肯定搶了攝影師眼球,要避開他們,哈哈!跑入舊啟德機場範圍,都是停車場,實在浪費了這幅地。終於看到終點,跟老公拖手衝線。今次腳沒有傷,雖然有點痠但支持到,尾段仍有力保持7分速。跑步是只有累積沒有奇蹟!
經過郵輪碼頭去嘉年華場地,我以為排隊取回行李原來是排大會巴士。順利取回行李後到更衣室換衣服。老公話郵輪碼頭有巴士,比步行或等大會巴士都好。不過巴士班次是半小時一班,幸好我們去到時只需等十分鐘。到apm轉小巴回長沙灣吃午餐和買餸。
街馬比渣馬好太多了,賽道、氣氛、補給,都是街馬優勝!渣馬我想是名氣大吧,吸引不到我再跑呢!
配速 : 7:20分鐘/公里
心率 : 162
卡路里 : 1515 kcal
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