劉師奶跑步日誌
一個師奶的跑步日誌
2018年3月24日 星期六
飛達慈善復活跑2018
上水,沒有跑過,報名時看GoogleMap ,好像可以行到。收到選手包領取通知,知道有shuttle bus,更好。我們乘8時的車,車程十分鐘,幸好有免費車,自己行不到啦。
8時55分準時出發,鄉村的路,要小心糞便,我盯着路面,有時都沒留意到攝影師拍照。香港地少人多,這路線都難免有重複,還可以啦。平路為主。補給只有水。跑到12、3k後有點累,跑一會行200米,跑仍有力去到6分40速,不過要全程保持這速度原來不易。衝終點後有香蕉、益力多和保礦力。等shuttle時看到「愛回家」的金城安,可惜拿不到相機拍照。
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